心理咨询室开放

预约啦

2023.02.27起

亲爱的同学们

全新的学期终于来啦

万物复苏 冰雪融化

你是否嗅到了春天的气息

新的一年 新的境遇

你是否有丢不掉的旧烦恼呢

为了更好地为同学们提供专业的心理咨询服务，我院学生处大学生心理健康教育与咨询室（以下简称“心理咨询室”）将从2月27日开始恢复线下心理咨询。

心理咨询室都提供什么服务呢？

1.个体咨询（只限一人）2.团体心理辅导（8-40人）

什么是心理咨询？

心理咨询是一种专业非常强的精神卫生工作，指通过倾听等技巧，帮助来访者助人自助的过程。

心理咨询有什么作用呢？

1.帮助来访者体验良好的人际关系；2.认识自我内部冲突；3.促进自我反思；4.深化自我认识；5.获得心理自由；6.学会面对现实；7.付诸有效行动；8.发现人生意义。

我在什么情况下可以去进行心理咨询？

成长的过程中，当我们在学业、家庭、人际交友、情绪管理、时间管理和压力等方面出现内心冲突，但是依靠自己的力量却无法解决时，就寻求专业的心理咨询能帮助我们合理调整自己的认知，改善当前的困境。

一、咨询时间：

每周一至每周五

上午8：30-11：00 下午14：30-16：30

二、预约方式:

1.QQ预约，QQ搜索334418823，添加成功后，根据提示进行操作。

2.扫描二维码预约。

请扫二维码预约哦！

三、其他事项：

1.预约后如需取消或变更请提前一天告知。

2.请同学们爱护心理咨询室相关设备。

同学们，让我们一起向“心”出发