寒假安全小贴士

假期过半 安全相伴

安全防范小贴士已为你备好

快跟着小编一起看看吧

安全防护小贴士

勤于预防：自觉做好疫情防控，戴口罩、勤洗手、少聚集，减少不必要出行，主动与他人保持安全间距。

科学治阳：新型冠状病毒具有极强的传染性，一旦确诊请尽量自我居家隔离，避免传染给其他健康人群。自我隔离期间，应保证饮食均衡、丰富、有营养，补充维生素、蛋白质，帮助身体快速治愈。

阳康护理：适当休息，转为阴性后，避免频繁且剧烈运动或过度劳累，可能会影响身体恢复健康；转阴后，身体免疫能力处于下降的趋势，需要注意积极防护，以免感染其他病毒或细菌。

同学们，要注意感染后的恢复期非常重要，为了身体健康，切不可掉以轻心。快来看看恢复期的9类问题如何应对吧。

心理健康小贴士

疫情之下，心理健康问题也不容忽视。如果产生焦虑难过等情绪，该如何进行心理调适呢？快查收这份心理健康小贴士吧。

出行安全小贴士

寒假正值春节，是人们出行的高峰期，出门在外或是旅游探亲，大家一定要注意安全哦！如遇雨、雪等恶劣天气不建议出行。出行途中，注意保管好自己的随身物品，务必乘坐正规运营车辆出行，不乘坐黑车。自觉遵守交通法规，不无证驾驶机动车，不酒后驾驶机动车，不驾驶无牌无证机动车。 冰上安全莫忽视，尽可能避免在冰面行走跑动，一定不要溜“野冰”，按要求穿戴，盲目野滑要不得。

反诈安全小贴士

信息保护：警惕各类电信网络诈骗，不点击未知链接，不轻信陌生来电，不透漏个人信息。遇到转账汇款要多核实，要提高警惕，防止上当受骗。远离沉迷：不要沉迷于网络，不登录非法网站，不参加不健康的娱乐活动。多去参加一些有意义的志愿活动和社会实践。培养文明行为，抵制消极现象，促进积极乐观风气的形成。文明上网：谨言慎行，不发表不当言论，文明使用网络，严格遵守国家法律法规等相关规定。不信谣、不传谣、不造谣，不发布任何负面、不良、未经官方发布的信息。

寒假兼职请注意 刷单诈骗最高发

理性消费不借贷 量力而行好心态

网络交易需谨慎 转账汇款多核实

不明链接不要点 不明红包不要领

网络游戏要注意 衍生诈骗套路多

饮食安全小贴士

1.避免暴饮暴食，饮食一定要适量。2.避免荤素失调，饭菜饮食宜清淡。3.不吃变质食物，注意食品保质期。4.节俭饮食，倡导公筷公勺，防范疾病传播。

温馨小贴士

1.坚持制定假期计划，量身定制，量力而行。

2.坚持规律作息，早睡早起，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抵抗力。

3.坚持阅读和学习，及时预习和复习，适当开展自我学习或师生线上交流与分享。

4.培养兴趣，提高技能，充分应用到实践中。

各项安全小贴士你都get了吗

小编再次祝同学们

拥有一个健康愉快的寒假

安全第一、预防为主

做好自我健康的第一责任人

充分利用寒假时间提升自我

度过一个充实的假期！