为深入贯彻落实习近平总书记关于学生心理健康教育的重要批示指示，落实立德树人根本任务，推动学院心理育人工作，普及心理健康教育知识，不断加强和改进心理健康教育工作，学院组织开展第八届“5·25心理健康节”。

每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍爱生命，关爱自我”。“5·25”确立的意义是爱自己才能更好地爱他人，核心内容是关爱自我、了解自我，体验到自己存在的价值，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

活动介绍:

一、活动目的

1.在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围；

2.为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位加强我院大学生的心理健康教育；

3.促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新形势对人才培养的需要；

4.增强疫情防控期间学生的心理韧性，提高心理调适能力。

二、活动主题

磨砺生命韧性 展现青春活力

三、活动时间

4月-6月

四、活动方式

线上线下相结合

五、活动对象

学院全体同学

活动总览:

院级心理健康活动

1.“阳光战役”30天打卡活动

时间：4月—5月

内容：根据自己在疫情封控下的生活习惯可以自选打卡主题，如：运动、学习、生活、自我成长，通过今日校园话题#阳光战役30天打卡活动#完成打卡任务，参与活动并坚持打卡者可以获得精美奖品。（活动具体参与方式请关注班级通知）

2.首届“阳光寝室”心理健康活动

时间：5月

内容：以寝室为团队参加，展现出室友间真挚情感、独具特色的寝室文化与风貌，活动作品要求以视频方式呈现，视频内容包含寝室介绍及寝室情景剧两部分。各寝室在5月10日前将作品交由本系二级心理辅导站负责人，经二级辅导站遴选后推荐至学院心理咨询室，最终评选出的优秀作品可以获得精美奖品1份。

3.第三届“心情剧意”心理情景剧比赛

时间：5月

内容：各系二级心理辅导站根据第二届心理情景剧优秀剧本，要求指导老师指导学生完成表演，于5月15日之前将完成的心理剧视频推荐至学生处心理健康咨询室，优秀作品可以获得精美奖品1份。

4.学生心理工作研判活动

时间：5月

内容：心理咨询室、二级心理辅导站汇报学期初心理健康工作开展情况，邀请区内专家现场进行整体研判。

二级心理辅导站心理健康活动

二级心理辅导站命名、形象墙设计

通过“我为二级心理辅导站取名称”征集活动，为二级心理辅导站起名。组织学生设计形象墙，名称与形象墙需融入系特色，充分体现出思政育人的特点。

二级心理辅导站“5·25心理健康节”特色活动

建筑工程系

1.“幸福瞬间”主题心理摄影大赛

2.聚心观影

3.心理健康主题班会

以上活动均在5月15日前完成，参与活动获奖者均有精美奖品，观影与主题班会由班级心理委员组织开展。

经济管理系

1.“和光晨起”打卡挑战

5月7日至5月22日，通过今日校园发布签到，7点30分之前打卡晨读晨跑拍照即为成功，参与活动获奖者均有精美奖品。

2.流体熊DIY

5月15日，通过PU口袋报名参加活动，每个参加活动学生配发一套流体熊，根据喜好完成作品，经展览后留作纪念。

环境工程系

1.强心聚力——海底捞月班级团体赛

2.强心聚力——呼啦圈竞走接力赛

5月上旬，每个班级挑选2名选手参加比赛，根据比赛要求完成所有项目，参与活动获奖者均有精美奖品。

市政工程系

1.心灵光影之旅

5月24日，各班心理委员组织观看心理电影《美丽心灵》，并上交观后感。

2.放飞烦恼，以心之舞

5月25日，同学们在展板上用便签纸书写自己所遇到的心理困扰及小问题，其他同学可以给出建议、鼓励与支持。

3.“我爱我，我爱我的大学生活”心理健康讲座

5月25日下午，对各班宿舍心理护航员开展讲座，通过自我意识探索以及对大学生活意义的发掘，提高自我心理素质，帮助他人。

设备工程系

1.心互动——“你的名字我做主”

5月25日前，为系心理辅导站命名，各班将名称汇总到二级心理辅导站负责人处，参与活动获奖者均有精美奖品。

2.暖心暖意——“你的生活我采集”

5月15日前，以“封闭管理期间的我们”“疏导Emo情绪的我们”“劳动释放青春的我们”为主题，拍摄微视频作品发给二级心理辅导站负责老师，参与活动获奖者均有精美奖品。

“5•25”心理健康节为你而来

疫情战役的日子我们携手与你同行

欢迎各位同学积极参加各项活动