“通过这次活动，我感受到了团体凝聚力的提升”“我懂得如何关心别人，懂得团队合作的重要性，也明白了如何在扩大人际圈时主动出击”“我现在能够自己处理因为疫情不能与恋人见面的问题了”“我今后会更加珍惜与家人在一起的时光，要做一个积极向上的人”，学生们在心理健康团辅系列专项活动中说。

4月4日-5日，三场心理健康团辅系列专项活动吸引了200多名学生积极参加，主题分别是“疫情下的团体凝聚力”“疫情下的爱情与亲情”和“疫情下的自我心理照顾”。

“疫情下的团体凝聚力”由心理咨询室苏甜甜老师倾心策划，共包括破冰游戏、水到渠成、情绪事件赋能三个部分。简单而有趣的破冰游戏让大家打破尴尬，快速融为一体。在“水道渠成”游戏中，三支队伍分别让流动的小球通过弧形板来追逐第一名，将愉快的氛围推向高潮。在“情绪赋能”环节中，同学们畅谈工作中遇到的问题，分享工作中获得的喜悦。

“疫情下的爱情与亲情”：心理咨询室杨继玲老师为同学们讲述了疫情下爱情的正确“姿势”和恋爱中的“有边界”与“有亲密”，告诉大家在疫情下对于恋爱边界既要维护也要开放。针对部分同学封校期间思念家人之情，同学们分享了以前与家人相处的方式，探索亲情对于个人成长的重要性。随后，每位同学在印有学院风景的明信片上写下自己对于恋爱、亲人或者逝者的思念之情，并进行了分享。

“疫情下的自我心理照顾”：心理咨询室杨继玲老师为同学们介绍了“自我心理照顾”的重要性以及如何在疫情封控下做好“自我心理照顾”，随后指导同学们用绘画、书写的方式制作一份送给当下自己的礼物，每位同学都积极投入到活动中，认真的完成了自己的作品，在最后的分享环节中，同学们踊跃发言，为现在的自己加油鼓劲，并表示疫情终将过去，定不辜负青春年华。

近日来，为进一步疏导在校学生封闭管理期间的情绪，帮助学生提高心理调节能力，用积极心态面对疫情，我院心理咨询室将心理工作“战线”前移，推出心理健康团辅系列专项活动，扎实推进疫情防控时期的学生心理健康教育工作。